Wil jij ook de regie over je leven?

Ervaar je dat gevoelens je overspoelen?

Verlang je dan naar rust?

Wil je die stemmen in je hoofd verstillen?

Verlang je naar meer connectie met jezelf?

 Heb je last van fysieke pijnen en ga je van de ene behandeling naar de andere?

Heb je geregeld paniek aanvallen, hyperventilatie of  kan je slecht slapen?

 

 

Wist je dat alles begint met een optimale ademhaling?

Elke ademhaling heeft een ritme.

Dat ritme bepaalt  jouw staat van zijn.

Jouw fysieke, emotionele en mentale gewaarwordingen.

En ook andersom...

Jouw staat van zijn bepaalt je ademhaling.

 

Hoe zou het voelen als jij je adem heel gericht zou kunnen sturen 

naar de staat van zijn die jij op dat moment het meeste nodig hebt?

Hoe zou het voelen om helemaal vrij en voluit te leven? 

Zonder blokkades, innerlijke spanning en fysieke pijnen.

Leven zoals we helemaal bedoeld zijn,

vanuit die pure essentie.

 

Door te ademen naar je optimale staat

verander jij je emoties,

versterk jij je immuunsysteem,

krijg jij meer rust en ontspanning,

laat je al die stemmen in je hoofd verstillen

en laat jij fysieke pijn achter je.

 

Je adem is je ultieme levenskracht.

Verander jij je adem 

 dan verander jij je leven. 

 

Maar hoe ziet jouw optimale ademhaling eruit?

*In een 1 op 1 traject geef ik je inzichten

zodat jij weer helemaal kan 'connecten' met die levensenergie in jou.

*Je krijgt duidelijke tools en inzichten hoe je ademhaling werkt

op je zenuwstelsel en biologische processen. 

*Je wordt je bewust van jouw adempatroon en door tal van oefeningen leer je deze te sturen.

 

 

Na dit traject 

Voel jij duidelijk veel minder fysieke pijn en ontstekingen in je lichaam.

Weet je hoe je weer tot rust komt en de stemmen in je hoofd kan verstillen.

Ervaar je minder stress en meer ontspanning.

Durf jij meer voluit leven vanuit die oneindig krachtige levensenergie.

Heb jij weer de teugels in handen van je leven.